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笑口常開(kāi)!日本研究:笑可以提高注意力,減輕壓力

2021年11月25日08:24  來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)
 

中新網(wǎng)11月24日電 綜合日媒24日?qǐng)?bào)道,日本的一項(xiàng)最新研究證明,笑能夠增加腦血流量,提高大腦的認(rèn)知功能,并提高注意力以及減輕壓力。

據(jù)報(bào)道,日本麒麟控股集團(tuán)(Kirin Holdings)中央研究所聯(lián)合日本吉本興業(yè)公司、日本近畿大學(xué)以及日本靜岡縣濱松市,通過(guò)臨床研究,證明笑可以提高注意力,并且減輕壓力,增加腦血流量。

報(bào)道稱,1月至4月,濱松市的25人參加了該研究實(shí)驗(yàn),研究對(duì)象男女皆有,年齡在40歲至65歲之間。

研究方法為,讓研究對(duì)象觀看搞笑視頻,看完后對(duì)包括計(jì)算速度和記憶力等認(rèn)知功能進(jìn)行比較。

結(jié)果顯示,人在看完視頻開(kāi)懷大笑后,注意力更加集中,答題速度變快,與大腦活性化相關(guān)的額葉血流量增加了約2.7倍。

另外,通常在放松時(shí)工作的副交感神經(jīng)的活動(dòng)增加,被視為心理壓力指標(biāo)的唾液消化酶“α淀粉酶”的活性受到抑制,證明笑可以緩解壓力。

據(jù)稱,這是日本首次在企業(yè)、地方公共團(tuán)體以及大學(xué)的合作下,通過(guò)臨床研究對(duì)笑的功能進(jìn)行驗(yàn)證。日本今后或許會(huì)利用此結(jié)論,開(kāi)發(fā)新的商品和服務(wù)。

(責(zé)編:袁蒙、陳建軍)
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